План включает рекомендации по подготовке к длительным забегам, восстановлению, подбору экипировки, режиму тренировок и питанию.
🏃 Подходит для новичков, любителей и амбициозных марафонцев. 📩 Отправляется на вашу электронную почту. 💬 Ваш вклад поможет обеспечить профессиональную подготовку и сопровождение Станислава во время 6 400 км маршрута, включая работу тренеров, тестирование и научно-методическое сопровождение.
